一直都很喜欢吃馒头,家里的冰箱一直有存货。有时肚子饿时,蒸一蒸,就可以顶些时候。
这次用了Jane's Corner的双色可可馒头食谱,改了改,做了自己喜欢的全麦牛奶馒头。很喜欢这次馒头的口感,软硬适中,馒头还带有咬劲,就把它在这记录起来,以后还可再用。
(食材做了小小更动)
材料:
面粉 250g,全麦面粉 100g,牛奶 180g,幼糖 25g,橄榄油 10g,即溶酵母 3g
- 先将水和酵母混合,分别加入面粉,全麦粉,幼糖和橄榄油,搓成光滑面团,面团在室温下松弛5分钟。
- 将面团擀成长方形,然后把面团卷成圆柱体,从面团中心轻搓数下,好让面团粗细相等。
- 将面团切成8份,放在蜡纸上。把面团放入蒸笼,盖上蒸盖,最后发酵30-45分钟。
- 面团发酵后,锅中放入冷水,将蒸笼放在锅上,冷水蒸起,约20-22分钟。
- 蒸好后,不要马上开盖,在盖上开一个小缝,让里头的热气散开,然后才将馒头取出,这样馒头表面才不会皱皱。
很健康馒头,拿2粒走人可以吗?嘻嘻~~~。^-^
ReplyDeleteAh Loy,
Delete两粒够吗?呵呵!
你的馒头圆鼓鼓的,好可爱,
ReplyDelete我啊,对馒头有恐惧感,因为每次都是皱皮的,不玩了,来你的冰箱找吃,嘻嘻!
Eileen,
Delete我的有时也会皱皮啦,只是你没有看到而已:)
我好羡慕你的家人哦!
ReplyDelete常常都有好吃的点心。
近来有点懒得做馒头,
都跑去有机店买现成的。
哈哈哈。。。。
Sean,
Delete你家也有很多好料喔,嘻嘻~
我们这儿有机店都没有卖馒头的,
只有在超市有卖冷冻的馒头:(
好光滑的馒头!
ReplyDelete做的真好!
幸福滋味,
Delete谢谢你:)
我家的馒头是‘阿嚒’馒头。满脸皱纹的。和主人都不相配的。哈哈哈哈~
ReplyDelete这个要向你多多学习咯!
Joceline,
Delete哈哈,我家偶尔也会出现阿嘛馒头的:)
我也很喜欢吃馒头
ReplyDelete很耐饱:)
鲸鱼,
Delete是咯,简单又好吃:)
這饅頭不但好味頂肚,還是用全麥和牛奶這些好東西做的,營養健康,多謝分享!
ReplyDeleteJane,
Delete自己吃的,都会用比较好的材料,吃的会比较安心:)
Whole wheat mantou sound healthy and good, nice twist.
ReplyDelete我也开始饿了!好想吃哦:D
ReplyDelete分一粒过来,我也要试试看全麦馒头。
ReplyDeleteCass...
ReplyDelete简单的馒头,你却做得很美哦~~都切得大小一致捏~~~
哈哈!!馒头软中带点QQ。。喜欢!!!
you mantou looks perfect! i want one now for my late night snack!!
ReplyDelete为什么才发酵30-45分钟?不是一到两个钟吗?
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