真的很喜欢这个面包,就如书中韩国面包教父所讲:这个是带着大海味道的面包!很喜欢,非常喜欢!没想到,面包和海草的味道那么的搭,真有点出乎意料!
因为现在已经开始减少食量,每天早餐的面包从两个变一个,所以做好的面包,冷了后,就把一半面包打包好,放去冷冻(结冰那层),要吃的时候,直接从冰箱拿出来,放入烤箱烤热,想不到,这样的面包,更加好吃呢,外皮脆脆香香的,里头软软的,好好吃呢!
食谱取自:我的第一本手做健康面包
材料:
高粉 250g
磨碎燕麦 50g(另外加的)
酵母 3/4tsp
水 170-180g(我用 130-140g)
湿海带 80g (我用湿海带芽 80g)
枫糖浆 25g
盐 4g
橄榄油 15g
蛋液和白芝麻 少许(自己加的)
做法:
- 一般直接法
- 海带要切碎
烤箱:
- 150度,25分钟,中层
注意:
- 海带芽很湿软,会出很多水,所以水的部分,开始时,建议加入一半就好,然后才一边搅拌,一边慢慢加入。
Cass,很特别的一道面包(我也要试试)。不知道海带和海带芽用什么不同?之前试过把面包冷冻可是效果不是很好,可能是我放了一段时间才放入冷冻。我要再试试看。 From Tam
ReplyDeleteTam,
Delete海带芽是海带的初生部位,口感会比海带柔软多了,很多人不喜欢海带的味道,却可以接受海带芽的味道(我也是),它们的功效还是相同的。
我是烤好冷却后,直接冰冻的。
Cass, 你介绍的面包一定很好吃,我一定要做做看。 可以看你的海带芽包装吗?谢谢!
ReplyDeleteSiew,
Delete哎呀不好意,我已经把包装丢了 :P
过几天我还会再买,等买了,再post给你看。
这个很特别,有机会我要试试看:)
ReplyDelete鲸鱼,
Delete这个很确实好吃呢:)
的确是有益的面包哦。我也要~ :)
ReplyDeletejoceline,
Delete海带对身体真的很好。
Wow, this sounds so very interesting. And the bread looks perfectly done as well. Kudos!
ReplyDeleteHappy weekend. Enjoy & have a fabulous day, dear.
Kristy
Kristy,
DeleteI also a bit suprise that it can be used for making bread :)
Have a nice day to you!
哇,很特别的面包圈,我好想试试吃叻!
ReplyDeleteLi Shuan
Delete它真的很香呢,好吃哦 :)
很特别!有机会,我也去买这本书来瞧瞧^^
ReplyDeleteWendy,
Delete这本书,真的很不错呢:)
Cass~~
ReplyDelete您家出产的面包特别健康呢~~ 呵呵呵。。好想试试这大海的面包~~
sabrina,
Delete因为太爱吃了,所以一定要吃的健康,嘻嘻。。
這款麵包健康好吃還帶著大海的味道,
ReplyDelete每次只吃一個是很難的啊!!
Jane,
Delete没办法,一定要忍,哈哈。。
喔。。。已开始减少食量啦,说到做到,预祝你成功咯!
ReplyDelete好特别,带着大海的味道,吃起来是不是咸咸甜甜呢?
小鱼,
Delete是咸面包,咸咸香香的 :)
你真的很棒,不断的尝试不同口味和做法的面包,这个面包很特别也很养生,我也想吃吃看叻!
ReplyDelete:)
casey,
Delete嘻嘻,因为我很花心咯 ;)
Wah, look at these "golden" buns! I want, I want! Good luck with the weight loss! You can do it!
ReplyDeleteJessie,
Deletehehe... i "hope" can lose 10kg lah (crossed fingers) ;)